Zâmbetul, râsul inocent, un hohot de râs sau de ce nu un râs homeric, acestea sunt invitațiile mele pentru această zi minunată... Cand râdem, tragem aer in plamâni cu peste 100 km/h si folosim intre 15 si 53 de mușchi. Zece minute de râs au efectul unei ore de meditație. Râsul are o uriasă putere vindecătoare. El vindecă atât trupul cât si sufletul. De multe ori, râsul este folosit de organismul nostru ca o armă prin care ne descărcăm de tensiunea acumulată. În vremea comunismului erau la modă bancurile, inclusiv bancurile politice. Aceasta era modul în care omul obișnuit evada din cotidian, prin râs. Chiar și în lagărele naziste sau în gulagul sovietic se auzeau hohote de râs. Noi oamenii avem nevoie, in anumite momente, să râdem. Până și un simplu zâmbet trimite endorfine in corp generând acea senzatie de plăcere. Râsul ca de altfel si căscatul sunt contagioase. Specialistii spun că femeile râd mai mult decât bărbatii. Pai, daca spuna asta specialistii, trebuie sa-i credem... Dar, bărbații sunt cei care fac cele mai multe glume. Omul se naste cu capacitatea de a zâmbi si respectiv de a râde. Aceast lucru nu-l invatam pe parcursul vietii. Totusi, noi, aici ma refer la noi românii, am uitat să râdem. Grijile, necazurile, stresul ne fac să râdem din ce în ce mai puțin. Budismul a inteles de mult valoarea terapeutica a râsului, dar nu si religia crestină. În evul mediu râsul era considerat de catre biserica drept un fel de pacat, iar unii clerici le spuneau credincioşilor „Iisus nu a râs niciodată”. ..Asa ceva Dalai Lama a fost intrebat ce hobby are. El a raspuns că ii place sa râdă. Astazi noi vom râde cu un duo senzational: